손목터널증후군의 생활 속 자가진단 방법
손목터널증후군 자가진단: 일상에서 알아보는 방법과 예방 팁 손목터널증후군은 현대 사회에서 점점 더 많은 사람들이 겪고 있는 증상 중 하나예요. 이 증후군은 손목의 긴장 및 압박으로 인해 신경이 눌려 발생하는 질환으로, 주로 손과 손목의 저림이나 통증을 유발해요. 특히 반복적인 작업이나 컴퓨터 사용이 많은 사람들에게 흔하게 나타나죠. 자가 진단을 통해 이 증후군을 조기에 발견하고 예방하는 방법을 알아보도록 … Read more