자기 돌봄과 사회적 관계 외로움 극복하기
인생의 어딘가에서 우리는 외로움을 경험합니다. 이 외로움은 우리의 정신적, 신체적 건강에 매우 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 현대 사회에서는 개인화된 삶의 방식으로 인해 외로움이 점점 더 흔해지고 있는 것 같아요. 이런 문제를 해결하기 위한 방법으로는 자기 돌봄과 사회적 관계를 적극적으로 형성하는 것이 있습니다. ✅ 성범죄 피해자의 회복을 위한 다양한 지원 방법을 알아보세요. 👉 피해자 … Read more