폐경 후 증상 관리, 뇌 건강과의 연결 고리
폐경은 여성의 인생에서 중요한 전환점인데요. 이 시기는 신체적, 정서적 변화와 함께 다양한 증상이 나타날 수 있어서 많은 여성들이 어려움을 겪는 시기입니다. 특히, 최근 연구에 따르면 폐경 후 증상은 뇌 건강과 밀접한 관련이 있다는 사실이 밝혀졌어요. 그럼 이제 폐경 후 증상과 이를 관리하는 방법, 그리고 뇌 건강에 미치는 영향을 자세히 살펴보도록 할게요. ✅ 폐경 후 증상을 … Read more