나쁜 콜레스테롤, LDL 수치가 높아지는 이유와 대처법
나쁜 콜레스테롤인 LDL 수치가 높아지면 건강에 미치는 영향이 매우 큽니다. 이 문제를 어떻게 예방하고, 관리할 수 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. ✅ 운동이 심장 건강을 어떻게 개선하는지 알아보세요. 👉 운동의 심혈관 효과 확인하기 LDL 수치란 무엇인가요? LDL(Low-Density Lipoprotein) 수치는 혈액 속의 나쁜 콜레스테롤을 나타내는 지표이죠. 이 수치가 높을수록 심혈관 질환과 같은 여러 건강 문제의 위험이 증가하게 … Read more